We leven een versneld leven en we lopen de hele tijd, sommigen meer dan anderen, op zoek naar oplossingen om van een langzamer leven te genieten . Een van de meest modieuze de laatste tijd, afgezien van mindfulness, is die van ASMR-video's.
Kent u ze? Heeft u enig idee wat ze zijn? Nou, we gaan het je uitleggen, want als je het weet, zal het ASMR-ding je zeker niet zo vreemd in de oren klinken. Of als. ASMR is om te beginnen het acroniem voor Autonomous Sensory Meridian Response, of wat hetzelfde is in het Spaans, Autonomous Meridian Sensory Response.
Eigenlijk is het een fenomeen dat heel dicht bij de biologie staat en een gevoel van plezier, warmte en zelfs ontspanning biedt, wat gepaard kan gaan met fysieke sensaties . We spreken van een soort tintelingen in het hoofd, in de hoofdhuid en in andere delen van het lichaam.
De verspreiding van ASMR-video's op YouTube
Zoals je je kunt voorstellen, staat de grootste pool van ASMR-video's op YouTube . Op dit Google-platform vind je honderden en honderden video's gewijd aan de Autonomous Meridian Sensory Response. Zozeer zelfs dat de afgelopen jaren talloze ASMR-youtubers zijn toegenomen. Terwijl je het leest.
Zij zijn degenen die video's publiceren en zij zijn zelfs degenen die experimenteren met de geluiden die mensen zo leuk vinden. Maar over wat voor soort geluiden hebben we het? Hier heb je een eerste monster. Enkele van de geluiden die bij sommige mensen echte cerebrale orgasmes kunnen veroorzaken, zijn zachte stemmen, zoals gefluister; herhalende patroongeluiden, zoals het in een gestaag tempo omslaan van de bladzijden van een boek; het zien of horen van een persoon die alledaagse handelingen verricht, zoals eten bereiden; geluiden die met de mond worden geproduceerd, bij het eten of kauwen van kauwgom of rollenspellen, een soort voorstelling waarbij de maker van de video virtueel met de gebruiker communiceert.
Op YouTube is praktisch alles te vinden. De meest uitgevoerde zoekopdrachten door gebruikers zijn de volgende: ASMR, Spaanse ASMR, ASMR om te slapen, ASMR eten of ASMR kapper. De variëteit is enorm, dus als je het nog nooit eerder hebt geprobeerd, is dit misschien een goede gelegenheid om erachter te komen of deze geluiden en beelden je ook ontspannen.
Een van de video's die onze aandacht heeft getrokken - waarschijnlijk omdat we eraan verslaafd zijn geraakt - is een compilatie van slijm. Hierin kun je zien en horen hoe verschillende glimlachen worden vermengd met vormen, kleuren en verschillende transparanties. De geluiden, de plakkerigheid van de massa en hun levendige kleuren zijn voor sommige gebruikers echt hypnotiserend.
In sommige gevallen kunnen ASMR-video's even verontrustend en ontspannend zijn. Het lijkt erop dat er mensen zijn die het ontspannend vinden om met ze te praten terwijl ze fluisteren en bepaalde geluiden maken , zoals het geluid van een plug bij het openen van een flesje crème of het geluid van vingers of handen die tegen elkaar wrijven.
Een andere merkwaardige vorm van het ASMR-fenomeen heeft te maken met het grote aantal mensen dat op zoek is naar andere mensen om te eten. En verschillende dingen eten . Sommige ASMR-youtubers nemen bijvoorbeeld op dat ze sushi of McDonalds-hamburgers eten. Het is namelijk zo dat je, afhankelijk van wat je eet, het ene of het andere geluid uitstraalt, wat voor ASMR-fans min of meer aangenaam kan zijn.
Dan is er een ASMR-modaliteit die een van de meest gewilde blijkt te zijn. En het zijn mensen die kauwgom kauwen. Sommige in ASMR gespecialiseerde youtubers maken gebruik van de video's om op kauwgom te kauwen en fluisteren over hun leven te praten.
Weinig bestudeerde biologische effecten
Helaas zijn er voorlopig geen betrouwbare onderzoeken die ons vertellen waarom er mensen zijn die biologische sensaties hebben bij het horen van deze geluiden. Op dit moment is er weinig nauwkeurigheid in dit opzicht, maar we hebben de informatie die mensen ons door middel van hun ervaringen verstrekken .
Sommigen voelen een soort tinteling die door hun hele lichaam gaat, aangename koude rillingen of kleine krampen in de rug. De effecten van ASMR zijn zo krachtig dat in sommige landen al begonnen is met de installatie van enkele spa's of ontspanningscentra waarin ze mensen aan dit soort prikkels blootstellen. Deze werken als triggers om eindeloze plezierige sensaties te produceren.
En het zou moeten werken. Anders zou YouTube geen broeinest van ASMR-video's zijn , met miljoenen en miljoenen weergaven. De experts - die eigenlijk youtubers zijn die zich toeleggen op het verkennen van dit enorm succesvolle pad - raden gebruikers aan een koptelefoon op te zetten en op play te drukken.
Video's zijn meestal lang , dus ze kunnen enkele minuten duren. De gemene deler: youtubers - jongeren, jongens of meisjes - die praktisch fluisterend praten en dingen doen om alledaagse geluiden te produceren.
Het is zeer waarschijnlijk dat de wetenschap ons binnenkort zal kunnen vertellen waarom we plezier beleven aan het bekijken van deze video's. Hoewel we moeten opmerken dat we niet allemaal de cerebrale orgasmes ervaren waar velen naar verwijzen, kunnen we je verzekeren dat de video's een onmiskenbaar effect hebben. Iets maakt dat, hoewel deze geluiden bij ons geen religieuze ervaring opwekken, we verslaafd zijn aan het kijken hoe ze slijm kneden of met hun vingers over een microfoon knappen .
De meeste mensen die ze proberen en hun effecten voelen, gebruiken deze video's en geluiden om te ontspannen of in slaap te vallen. Probeer het zelf en kijk wat er met je gebeurt. Misschien ontdek je je wondermiddel.